Erlebe 30 km feinste Singletrails und eine überragende Bergwelt

Trailrunning & Hiking 

Distanz

30 km

Höhenmeter

1.596 

Startzeit

06:00 Uhr

Zielschluss

18:00 Uhr

Cut off

bei km 16 um 13:00 Uhr

Verpflegung

4 Punkte

Beschreibung

Strecke

Verpflegung

Infos

Das erwartet dich

Für die grandiose Strecke musst du echt fit sein. Dafür wirst du mit besten Aussichten belohnt. Nach dem Start geht es mitten durch den Ort und anschließend 6 km und 850 hm die ‘Himmelsleiter’ hoch zur Bichlalm. Das wird dich ganz schön fordern. Es geht weiter über Gipfel zu einigen der vielen Almen, an denen du immer wieder Kraft tanken kannst.

Die Strecke

Erfahre alles, was du über den L-Trail im Großarltal wissen musst. Bei unserem Partner Outdooractive findest du sämtliche Informationen zu Start, Ziel, Verpflegungspunkten und Co.

Bichlalm

Die L-Strecke ist Teil des MOUNTAINMAN Trailcup 2024 by Cimalp

Deine Verpflegung

Verpflegungsstationen gibt’s bei MOUNTAINMAN an den schönsten Hütten und Almen. Neben Obst und Getränken bekommst du frische, hochwertige und regionale Schmankerl der Region. Dies ist nicht nur extrem lecker sondern auch umweltbewusst und nachhaltig.

Bichlalm

Hier sind alle Köstlichkeiten aus eigener Herstellung. Die Teilnehmer erwartet ein Panoramablich über die Hohen Tauern bis zum Hochkönig. Die Alm ist für Zuschauer mit dem Mountainbike gut erreichbar.

Bichlalm

Nach 6 km
Nach 854+ / 0- hm

Essen

Obst, Verschiedene Brote, Aerobee Energygel

Getränke

Wasser

Naturafit Sportausdauerdrink

Filzmoosalm

Die Region um die Filzmoosalm ist vor allem bekannt für die zahlreichen Zirben. Auf der Alm werden verschieden Produkte aus den Zirben hergestellt, die man unbedingt probieren sollte.

Bichlalm

Nach 14 km gesamt
Nach 1215+ /381- hm gesamt

Nach 8 km seit Bichlalm
Nach 361+ / 381- hm seit Bichlalm

Essen

Obst
Küchlein
Brühe

Getränke

Wasser

Naturafit Sportausdauerdrink

Loosbühelalm

Auf der Loosbühelalm wartet ein genialer Ausblick auf das Ellmautal, dafür lohnt sich der lange Aufstieg auf jeden Fall. Zuschauer haben die Möglichkeit die Alm mit dem Taxi oder Mountainbike zurreichen.

Cut Off um 13.00 Uhr = nach 7 Stunden = DNF

Bichlalm

Nach 16 km gesamt
Nach 1292+ /427- hm gesamt

Nach 2 km seit Filzmoosalm
Nach 77+ / 46- hm seit Filzmoosalm

Essen

Obst
Kaiserschmarrn
Aerobee Energygel

Getränke

Wasser

Naturafit Sportausdauerdrink

Cola

Gerstreitalm

Die Alm ist für Zuschauer zu Fuß oder mit dem Mountainbike innerhalb von 1 Stunde erreichbar. Hier warten hofeigene Produkte, vor allem auch ein vielfältiges Angebot an Veganem.

Bichlalm

Nach 25 km gesamt
Nach 1596+ /899- hm gesamt

Nach 9 km seit Loosbühealm
Nach 304+ / 472- hm seit Loosbühealm

Essen

Obst
Kuchen


Getränke

Wasser

Naturafit Sportausdauerdrink

Cola

Weitere Infos

Für deine Teilnahme benötigst du noch ein paar weitere Infos. Wirf gerne schon einen Blick darauf.

Ausschreibung

Lade dir alle Infos, die du für deine Teilnahme brauchst, als PDF herunter. 

  • Trailrunning:

    Hier steht der sportliche Wettkampf im Fokus. Egal ob erfahrener Trailrunner oder Traileinsteiger. Es gibt Zeitnahme und Platzierungen sowie Siegerehrungen. Man kann als Läufer natürlich zwischendurch auch Hiken; die wenigsten Trailrunner können eine ganze Strecke durchlaufen aber der größte Teil wird gelaufen.

    Hiking/Wandern:

    Hier steht das Naturerlebnis im Fokus. Die Strecken, Startnummern, Medaillen etc. sind mit denen der Trailrunner identisch. Dabei kannst du auch zwischendurch laufen; aber der größte Teil wird gehiked.

    >>Der Unterschied: Du hast mehr Zeit. Das Zeitfenster ist ausreichend großzügig. Es gibt zwar aus Sicherheitsgründen eine Zeitmessung aber keine Wertung und keine Siegerehrung. Dadurch kannst du die Landschaft und den Genuss an den Almen mehr genießen.

  • Anmeldungen bis einschließlich 29.05.2024
    Startunterlagen werden per Post an dich verschickt.

    Anmeldungen ab dem 30.05.2024
    Startunterlagen (für alle Wettbewerbe) können direkt vor Ort am MOUNTAINMAN Infostand abgeholt werden.

  • Die aktuellen Streckendaten des Trails findest du weiter oben auf dieser Seite.

    Weitere Details erhältst du auf der Seite von outdooractive, in dem du auf den Streckenbereich klickst und dadurch auf die Seite von outdooractive geleitet wirst. Hier kannst du dir die GPS Daten downloaden, oder weitere Details der Strecke in Erfahrung bringen.

    🎟️ Du bekommst von outdooractive vor dem Event einen Gutscheincode, mit dem du dich kostenlos anmelden kannst.

  • L-Strecke: Cut-off-Zeit an der Loosbühelalm bei km 16 um 13.00 Uhr (fällt aus der Wertung)

    🚖 Kosten für den Rücktransport mit dem Bergtaxi müssen vom Teilnehmer übernommen werden. Oder ihr lasst euch privat abholen. Eine Zufahrt mit dem Auto ist bis zur Loosbühelalm möglich.

    Zielschluss für alle Strecken ist um 18.00 Uhr

  • Trailrunner
    🕚 14:00 Uhr
    👉🏻 für alle Strecken
    ℹ️ Männer je Strecke Platz 1-3, Frauen je Strecke Platz 1-3

    Altersklassenwertung 20/30/40/50/60/70 findest du in den Ergebnislisten. Es findet keine extra Ehrung statt.

    Hiker
    Für Hiker gibt es keine Siegerehrung. Hier steht bewusst das Naturerlebnis im Vordergrund. Das Ergebnis kann in den Ergebnislisten nachgesehen werden.

  • Du möchtest bei einem MOUNTAINMAN an den Start gehen, und weißt nicht so recht, wie du es angehen sollst? Oder du hast toughe Ziele und möchtest dich verbessern? Dann nutze das Angebot unserer Trainingspartner.

  • Das musst du mitnehmen:
    → Pfeife (Trail: M, L, XL)
    → Kleines Erste Hilfe Set mit Rettungsdecke
    → Pflaster
    → Wundauflage und Mullbinde
    → Trinken. Mind. Flüssigkeit: 1 L = L-Trail
    → Mobiltelefon mit ausreichend Akku
    → Schuhe mit griffigem Profil
    → Ausweis und Krankenversicherungskarte
    → Kleidung nach Wetterlage
    → Regenjacke mit einer Wassersäule von mind. 10.000ml

    Hinweise:
    → Stöcke sind erlaubt
    → Kopfhörer sind nicht erlaubt
    → Sieger ohne Mindestausrüstung werden nicht gewertet
    → Verpackungen/Gels/Riegel müssen mit der Startnummer beschriftet werden

    ⚠️ Wir behalten uns vor, Rucksackkontrollen durchzuführen und dich bei Nichteinhaltung vom Start auszuschließen.


  • FREITAG


    MOUNTAINMAN Info-Stand

    🕚 14.00-18.45 Uhr
    👉🏻 Abholung Startunterlagen
    👉🏻 Nach-/Ummeldung

    Warmup Trail
    🕚 17.30-18.30 Uhr
    📍 Treffpunkt Start/Ziel
    👉🏻 mit Guides von MOUNTAINMAN und Joe Nimble

    Expo Area 
    🕚 14:00 – 19:00 Uhr
    📍 Start-/Zielbereich

    Pre Race Information & Get together
    🕚 19:00 Uhr
    📍 Hotel Auhof
    👉🏻 Hier bekommst du nochmal alle wichtigen Infos zu deinem Race


    SAMSTAG (RACEDAY)


    MOUNTAINMAN Info-Stand

    🕚 05.00 - 09.30 Uhr
    👉🏻 Nach-/Ummeldung (spätestens bis 30 Min. vor dem jeweiligen Start)
    👉🏻 Abholung Startunterlagen

    Expo Area
    🕚 07.00 - 18.00 Uhr

    Start
    🕚 06.00 Uhr (L-Trail)

    🎒 Rucksack-Kontrolle ca. 30 Minuten vorher

    Siegerehrung für alle Strecken
    🕚 14.00 Uhr

    Zielschluss für alle Strecken
    🕚 18.00 Uhr

    Ende der Veranstaltung
    🕚 18.30 Uhr

  • Ergebnisliste 2024

    Ergebnisliste 2023

    Ergebnisliste 2022

    Ergebnisliste 2021

    2020 – coronabedingt ausgefallen

    Ergebnisliste 2019

     

    Deine Urkunde findest du direkt in der jeweiligen Ergebnisliste.

  • Für die besten Erinnerungen 

    Nach dem Race können Fotos von Sportograf käuflich erworben werden. Hier findest du die Fotos.

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